爱体育- 爱体育官方网站- APP 世界杯指定娱乐平台你想给孩子一颗“谷爱凌”级的大脑吗？训练法送给你

2025-10-24 09:19:34

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　　1. “三周惊人的效果”！ 妈妈在信息里这感叹， 嗯？ 孩子究竟发生了什么？ 怎么发生的？ - 2. 妈妈快崩溃了 2024年刚开始，妈妈就快“崩溃”了，因为，孩子每天早上各种不愿意上学，就是哭、黏住妈妈不放。 - 孩子绷不住了 其实，孩子内心很难受、很焦虑。面对作业、想要的优秀、面临的复习和考试。 - - 3. 你一定很好奇，这个转变是怎么发生的呢？ 来，先给你一些大脑的认知。 - - 4 1）大脑会“听”你的话。 你怎么想，它就怎么做。这个“想”，包括你的想法、说法，也就是一切“指令”。 - 简单地说，你的大脑，一直在倾听你，它会通过你使用的词语来判断你的感受。 - 比如孩子说“上学太痛苦了”，它就会鼓励你各种拖延、磨蹭、“撒泼打滚”。但是你假如说，我必须去啊，这是我学生的本分。它就会鼓励你起床、出门、完成它。 - 说白了，自我暗示、“自证预言”。 所以，跟你的大脑说想要什么，并清清楚楚、具具体体。 - - 2.） 大脑还会学你“演戏”。 也就是你在内心把想要的想象出来，它在现实中就会“模仿”出来。 - 比如，你下周要演讲比赛，你把自己会说什么、怎么做、感受如何，就像真实演讲一样想象出来，那么，大脑会“记住”，会在你真的演讲的时候自动触发，驾轻就熟，就像练习过一样。 - - 3）大脑喜欢熟悉的行为。 大脑很聪明，永远“最优解”--哪个轻松、省力，它就做哪个。 什么最轻松？熟悉的、习惯的。也就是，它不会选择最大价值的、当下最适合的行动方案。它是选择它习惯了的，丁点思考都不要的--简称习惯、惯性。 所以，如果有了不好的习惯，无他，重新养成一个新习惯，否则，你会不知不觉地就和以前（你不想要的）一模一样。 - - 4） 大脑也喜欢新的行为。 大脑也喜欢新的行为，并为它专门刺激新的脑神经连接，形成新的脑回路，负责新的习惯。 - 前提，新行为重复次数足够，让“脑回路”这条路“修好”，习惯就畅通无阻啦。 - - 5. 明明在说孩子的事，怎么拐弯讲到了大脑的特征？ 对！没错！ - 因为老师应用的就是大脑的特点，给它喜欢的语言行为，反过来大脑又给到了孩子积极正面的语言和行为。 - 由此，“惊人的效果”出现。 （其实，谷爱凌们的脑袋，能够掌控时间那么好、如此自律…也这样训练出来的嘞^_^）

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