小学五年级体育知识爱体育(AITIYU)官方网站

2024-09-15 20:08:42

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　　五年级体育复习提纲 （基础知识） 1.体育运动能调节情绪，缓解学习压力，增大肺活量，增强心脏功能。 2.奥林匹克运动会的发源地是：希腊的奥林匹亚。 3.奥运会的格言是：更高、更快、更强。奥运会的宗旨是：和平、友谊、进步。 4.奥运会分为夏季、冬季奥运会，都是每四年举办一次。 5.小学五年级要求每周 3 节体育课，你每天在校体育活动应不少于一小时，每天的睡眠时间不少于 89 小时 。 6.阳光体育运动口号是：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。 7.饭后 30 分钟才可以进行体育锻炼。 8.前后站立的队叫纵队，左右站立的队叫横队。 9.跑步锻炼身体时用鼻子吸气、嘴呼气。 10.剧烈运动后，不应（马上喝水），正确的方法是（休息十分钟左右后再喝，做到一次少喝，多喝几次）。 12.北京奥运口号是：同一个世界、同一个梦想，召开时间是 2008 年 8 月8 日 8 时 8 分.吉祥物是福娃。分别是贝贝、晶晶、欢欢、莹莹、妮妮（北京欢迎你）。 14..“贴烧饼”游戏锻炼了我们的速度素质。 15.冬季长跑时，主要培养的是耐力素质 。 16.跳绳可以使我们腿部力量发达、关节灵活、弹跳力好。

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